- 2021.06.04
【新緑の街道】木漏れ日美しい奥入瀬渓流をサイクリング！
おはこんばんにちは、アオラボです。 前回に引き続き「サイクリング日記」をお届けします。 今回アタックしたのは、 全国的にも有名な観光地として知られる「奥入瀬渓流」です。 奥入瀬渓流は何といっても新緑と […]
アオラボ
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- 2021.05.30
【日本一の桜と城】和洋折衷な弘前の街をサイクリング！
おはこんばんにちは、アオラボです。 今回から「サイクリング日記」と題して、 青森県内各地をサイクリングした模様をお届けしていきます。 実際に走ったコースや目安となる所要時間なども掲載しているので、 是 […]
- 2021.03.21
【絶対知っておきたい！】サイクリングに適した気温湿度は？
あなたはサイクリング前にどの天気指数を確認しますか？ サイクリングと天気というのは切っても切れない関係です。 気温が高すぎると疲れて熱中症になる危険が高いですし、 逆に気温が低すぎても寒くて風邪をひい […]
- 2021.02.14
【鉄道/バス輪行】メリット/素晴らしさとは？どれだけ移動可能範囲を稼げる？
「輪行」とは、 鉄道やバス、フェリーなどの公共交通機関を活用してサイクリングすること。 これまでは自分の住んでいる街でしかサイクリングができなかったものが、 公共交通機関を使うことによって、 自分の街 […]
- 2021.02.14
【意外と知らない？】自転車の「○○インチ」について徹底解説！
サイクリングするためにはどの自転車を選べばいいのか迷うときがあると思いますが、 そもそも自転車の選び方にはどのような基準があるか知っていますか？ インチは工業製品でよく使われる単位！ まずは「タイヤ」 […]
- 2021.02.10
【昼のサイクリングは危険!?】紫外線少ない時間は?ストレス疲労と関係ある?
紫外線を回避するなら早朝か夕方以降を狙え！ おはこんばんにちは、サイクリングが趣味のアオラボです。 サイクリングで日焼けに悩んている人は多いと思います。 しかし、日焼け対策にはスポーツウェアや日焼け止 […]
- 2021.02.10
【自転車で汗落ち知らず!?】日焼け止めのウォータープルーフ効果とは?
おはこんばんにちは、サイクリングが趣味のアオラボです。 日焼け止めを選ぶときによく聞くのが「ウォータープルーフ効果」というもの。 最近発売されている日焼け止めではこのウォータープルーフ効果が入ったタイ […]
- 2021.02.10
【調査で意外な結果が!?】日焼け止めタイプ別選び方のメリットデメリットとは？
おはこんばんにちは、アオラボです。 私は真夏のサイクリングなどアウトドアに出かける際は、 必ず日焼け止めを持っていくのですが、 そもそも日焼け止めには色々なタイプが存在します。 代表的なモノであれば、 […]
- 2021.02.09
【実は危険!?】日焼け止め購入時にチェックしておくべき5つの成分！
おはこんばんにちは、アオラボです。 快晴の日にサイクリングをする時には必ず塗っておきたい日焼け止め。 特に夏なんかは紫外線が1年で最も強いため、 日焼け止めは欠かせなくなりますよね。 私も快晴の日につ […]
- 2021.02.09
【腕顔首回り･･･】サイクリングで日焼け対策をすべき体の部位は？
おはこんばんにちは、アオラボです。 サイクリングに欠かせない日焼け止め。 紫外線は夏だけではなく、 春と秋でも日差しの強い日は紫外線の影響が大きいため、 ほぼ1年を通して紫外線の降る季節を乗り切る必要 […]